巢之安:卵巢早衰的保养方法

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巢之安:卵巢早衰的保养方法在当前社会受各种原因的影响,一些女性朋友可能会发生卵巢早衰的问题,对于女性来说,伤害是很严重的,所以,一定要引起广大女性朋友的重视,现在就让巢之安养巢顾问团队来介绍一些调理卵巢早衰的食疗方法,希望能够对广大女性朋友们有所帮助。

巢之安:卵巢早衰的保养方法

卵巢早衰食疗方

1.首乌山楂汤:首乌、山楂、玉竹、粳米。月经后血海空虚,可以滋补肾阴、补血调经,经期后食用比较合适。

2.荷叶薏米粥:荷叶、薏米、陈皮、粳米。先煮薏米、陈皮、粳米,煮熟后再放荷叶,煮出荷叶的清香味时即可食用,不宜煮太长时间。可以清热利湿。

3.十全大补汤:猪骨,党参、茯苓、白芍、黄芪、白术,肉桂,熟地、当归,炙甘草、川芎各,姜,葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用,可益气补血,适用于经常感到疲劳乏力的女性朋友。

4.灵芝猪蹄汤:灵芝,猪蹄,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤,增加免疫力、养颜美容。

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